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“心”领航,“理”成长——宣威一中为高中部全体师生举办心理健康讲座

2021年12月12日 14:39:29 访问量:139 作者:教育客服


“心,是生命内在核心,是一个人的生命统领,是一个人生命力的源泉。”

联合国卫生组织认为:健康不但指没有身体疾患,而且指有完整的生理、心理状态和社会适应能力。青少年的心理健康教育一直是我校教育的重点,高中阶段拥有良好的心理素质对于提高受教育者的心理机能,促进健康的人生观、价值观养成,都具有积极的意义。


2021年12月10 日下午,北京和谐达学管理咨询有限公司与我校联合主办的“为四十五岁做准备”公益讲座在我校新会议室成功举办。宣威市妇联主席邱娅、宣威一中校长蒋体胜以及宣威一中全体师生出席并认真聆听了本次讲座。本次讲座由办公室副主任陆全主持,主讲人是国家首批二级心理咨询师,北京和谐达学管理咨询有限公司创立人/首席导师,家庭(组织)系统排列导师(师资)王建峰。

讲座在轻松的减压小游戏中展开,从交友到家庭,再到学习,详细地为师生们对压力产生逻辑进行深入剖析。其授课内容紧贴实际,从学生日常生活中常见的情景出发,教导学生如何交友,如何高效学习,如何与父母沟通。同时,列举了学习生活中可能遇到的问题,如学习压力大、畏难、自我评价低等,从专业角度,引导学生如何自我解压。讲座中还穿插了丰富的互动,如手指操、冥想等,寓教于乐,让师生们在欢快的气氛中放松身心,获得成长。


人生就是一个塞翁失马的过程。少年锦时,愿一中学子都能克服成长道路上的心理压力,身心健康成长,抵达梦想的彼岸!



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供稿:马维玉

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审核:陆   全

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